Lida Diyet Zayıflama r10seoogle

Bu diyet boyunca asitli içeceklerden uzak lida durulacak, çay ya da kahve yerine bol su içilerek kilo verilecek.

1. Gün Menü

Sabah: Kahvaltıdan önce aç karnına 2 bardak su

            Bir porsiyon meyve salatası

            Şekersiz kahve

            İki tane galeta

            Kibrit kutusu kadar beyaz peynir

Öğle:   Bir tane haşlanmış zayıflama patates

            Yağsız salata

Kısa Sürede Zayıflama

Günlük kalori : 700 Kcal

Genel bir diyet programı olarak diyetisyenler lida tarafından fazla tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet üst üste uygulanmamalıdır. ‘Uygulanan  diyet programı arasında’ ve yalnızca iki gün boyunca yapılabilir. diyet Sık sık uygulanmamalıdır, tekrarlanması durumunda metabolizma hızı azalacak ve kilo verme duracaktır.

4 gün sürüyor ve 4 kilo veriyorsunuz. Biraz lida sıkmaya değer kendimizi, değil mi? Tabii ki unutmayalım yaptığımız her şey r10seoogle kendi mutluluğumuz için

Sabah

Bir tane diyet portakal

Bir tane elma